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	<title>LFE&#039;s Blog &#187; Pain</title>
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	<description>Le projet de Nano-récif, mes avis, états d&#039;âmes, ..... un peu de moi dans le désordre le plus complet</description>
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		<title>Recette : le Pain</title>
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		<comments>https://blog.fery.be/2011/02/recette-le-pain/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 18:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Laurent]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Pain]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>

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		<description><![CDATA[Première recette&#8230;. le pain fait maison. Ingrédients : 500 g de farine à pain 2 c à c de levure chimique 1 c à c de sel 1 c à c de sucre 2 c à s de matière grasse 250 ml d&#8217;eau un peu de farine en plus Matériel : machine à pain (ou [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Première recette&#8230;. le pain fait maison.</p>
<p><strong>Ingrédients </strong>:</p>
<ul>
<li>500 g de farine à pain</li>
<li>2 c à c de levure chimique</li>
<li>1 c à c de sel</li>
<li>1 c à c de sucre</li>
<li>2 c à s de matière grasse</li>
<li>250 ml d&rsquo;eau</li>
<li>un peu de farine en plus</li>
</ul>
<p><strong>Matériel </strong>:</p>
<ul>
<li>machine à pain (ou du courage et de l&rsquo;huile de coude <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>1 moule à pain</li>
<li>1 couteau bien aiguisé</li>
<li>un essuie</li>
<li>1 grille à pâtisserie</li>
</ul>
<p><strong>Recette </strong>:</p>
<ul>
<li>mettre la farine, le sucre, le sel, la levure, l&rsquo;eau et la matière grasse dans la machine à pain</li>
<li>Si elle possède un mode &lsquo;pétrissage seul&rsquo;, utiliser celui-ci, sinon il faudra interrompre le pétrissage à la fin de celui-ci</li>
<li>une fois le pétrissage effectué, fariner les mains et le plan de travail</li>
<li>retirer la pâte et lui donner une forme de pâton allongé</li>
<li>tracer des lignes de +- 1 cm de profondeur sur le dessus du pain afin de faciliter la montée</li>
<li>fariner le moule</li>
<li>mettre la pâte dans le moule, déposer l&rsquo;essuie dessus et laisser monter au chaud jusqu&rsquo;à doublement du volume (+-1h)</li>
<li>préchauffer le four à 180°C</li>
<li>enfourner le pain</li>
<li>jeter un fond de verre d&rsquo;eau sur la lèche-frite afin de donner un &lsquo;coup de vapeur&rsquo; et refermer immédiatement le four</li>
<li>laisser cuire 25 minutes jusqu&rsquo;à ce que le pain soit bien doré</li>
<li>à la sortie du four, démouler et laisser refroidir</li>
</ul>
<p><strong>Notes</strong> :</p>
<ul>
<li>Utiliser de la farine à pain ou à baguette, mais pas de la farine à pâtisserie,  sauf pour fariner le moule, les mains et le plan de travail.</li>
<li>Pour un pain gris ou demi-gris, le mets 350g de farine blanche et 150g de farine frise.</li>
<li>Pour la levure, j&rsquo;utilise la  Brugmann.  Elle n&rsquo;a aucune odeur et je n&rsquo;ai jamais eu de mauvaise surprise avec.</li>
<li>La pâte, une fois mélangée doit être ferme et souple, ne pas coller aux mains.</li>
<li>Si elle est trop dure (pas assez d&rsquo;eau),  la poussée de ne sera pas bien.</li>
<li>Si elle est trop molle (trop d&rsquo;eau), Le pain retombera à la cuisson.</li>
<li>Avant de cranter le pain, le saupoudrer avec un peu de farine, cela lui donnera une belle apparence une fois cuit.</li>
<li>On peut incorporer 2-3 cuillères à soupe de graines de tournesol à la pâte</li>
<li>Idéalement, démouler le pain dès que possible et le laisser refroidir sur une grille, sinon la pâte gardera toute l&rsquo;humidité et deviendra toute molle</li>
</ul>
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